Rolă cilindru masaj Umbro, din spumă, pentru yoga, negru, 33x14 cm
Descriere
Rola cilindrică de masaj Umbro, fabricată din spumă durabilă, este un accesoriu esențial pentru recuperare musculară, stretching și exerciții de yoga. Cu o dimensiune de 33 x 14 cm, aceasta este ideală pentru automasaj, îmbunătățirea flexibilității și reducerea tensiunii musculare după antrenamente intense.
Caracteristici Principale
- Brand: Umbro
- Dimensiuni: 33 cm (lungime) x 14 cm (diametru)
- Material:
- Spumă EVA de înaltă densitate, rezistentă și confortabilă.
- Interior din plastic ABS dur, pentru stabilitate și durabilitate.
- Design cu suprafață texturată, care oferă o presiune optimă pentru masaj profund.
- Culoare: Negru mat
- Greutate redusă și portabilitate mare, ușor de transportat și utilizat acasă, la sală sau în aer liber.
Beneficii și Utilizare
✅ Recuperare musculară eficientă – Reduce tensiunea și îmbunătățește circulația sângelui.
✅ Masaj miofascial profund – Ajută la eliminarea contracturilor musculare și îmbunătățește flexibilitatea.
✅ Ideal pentru exerciții de yoga și stretching – Sprijină alinierea corectă a corpului și relaxarea musculară.
✅ Ajută la prevenirea accidentărilor – Reduce rigiditatea musculară și îmbunătățește mobilitatea.
✅ Utilizare versatilă – Potrivită pentru spate, picioare, umeri, brațe și abdomen.
Recomandări de Utilizare
🔹 Înainte de antrenament: Pentru activarea mușchilor și îmbunătățirea mobilității.
🔹 După antrenament: Pentru recuperare, reducerea durerilor musculare și relaxare.
🔹 În yoga și pilates: Pentru susținere și echilibru în exercițiile de stretching.
🔹 Pentru ameliorarea durerilor de spate: Folosită în terapie fizică și recuperare posturală.
Această rolă de masaj Umbro este alegerea perfectă pentru sportivi, yoghini și persoanele care doresc să-și îmbunătățească flexibilitatea și sănătatea musculară! 🧘♂️🔥